ROCÓDROMO Asociación de escaladores ourensáns (Ourense) Sala de 55 metros cuadrados con unos 70 metros cuadrados de panel, 500 presas, distintos desplomes, techos... Publicado 26.09.2008 A CORUÑA Zona de búlder en la Universidad de Santiago La Universidad de Santiago confió en Top30 para la instalación de un pequeño rocódromo dentro del estadio universitario, la obra, acometida en 2 fases, ya está lista para su uso. Publicado 20.06.2008 PORTUGAL Rocódromo Parque Florestal Monsanto La capital de Portugal alberga numerosos rincones con encanto, uno de ellos es el “Parque Florestal Monsanto” que esta siendo equipado para el uso y disfrute de sus visitantes. Publicado 20.06.2008 ROCÓDROMOS Consolidación de la línea ActionWalls Prosigue la actividad de ActionWalls con la instalación y recuperación de rocódromos en la geografía española. Publicado 04.06.2008 MARTES 15 Hoy, inauguración de la sala Blue Arrow La antigua sala leridana Disblia de la calle Indivil y Mandoni cambia de nombre, ahora Blue Arrow, y de paneles. La inauguración será hoy a partir de las 20:30 y contará con la asistencia de Dani Andrada, Chris Sharma, Daila Ojeda, Víctor Fernández... Publicado 15.04.2008 ROCÓDROMO Rocódromo de A Peu, Castellón Un centro de escalada para todos los públicos, desde la iniciación, al entrenamiento de los escaladores de mas nivel. El equipo completo de A Peu se implicó en el diseño del proyecto, y es que en base a su larga experiencia tenían mucho que aportar. Publicado 31.03.2008 OSLO Rocódromo en la localidad noruega de Stavanger El pabellón polideportivo está separado del edificio central del centro educativo, e incorpora todo lo necesario para la práctica de numerosos deportes, entre ellos la escalada. Publicado 31.03.2008 NORUEGA Eidswoll, un pequeño situado al norte de Oslo Eidswoll es una pequeña localidad situada al norte de Oslo, conocida por su papel en la historia, dado que el 17 de Mayo de 1814 se firmaba allí la constitución noruega. Además, dicen los locales, que cuenta con un mas que decente equipo de fútbol... americano. Publicado 31.03.2008 CANARIAS Rocódromo Los Realejos, Tenerife Situado en las inmediaciones de la Playa del Socorro, tiene una altura de 15m (es variable según la zona) y 12m de ancho y cuenta con una zona de búlder en la parte posterior de 12 metros. Publicado 18.01.2008 CASTILLA Y LEÓN Rocódromo en Vegacervera, León. Tiene una altura máxima de 14 mts, y se encuentra en dos de las paredes del edificio, con una zona destinada a la escalada de iniciación y otra desplomada. Se ha creado una zona de búlder de 10m x 3,5mts. Publicado 16.01.2008 EUROPA Rocódromo en Tartu, Estonia. Tartu asociada a una imagen cultural e intelectual, no en vano la universidad más antigua de Estonia se encuentra allí, está en proceso de remodelación, incorporando este rocódromo indoor. Publicado 15.01.2008 FLASH La Federación Internacional distingue la organización del Mundial de Avilés Publicado 11.12.2007 ROCÓDROMO Rocódromo Red Shark, Fuerteventura La isla de Fuerteventura se suma a las islas canarias que ya cuentan con un rocódromo apto para competiciones oficiales FEDME. Publicado 05.12.2007 ROCÓDROMO Rocódromo en el Polideportivo San Millán, Logroño De la mano de la Federación Riojana de Montañismo, la Consejeria de Cultura y Deportes de La Rioja, encargó a Top30 el proyecto de aprovechar un espacio disponible en el renovado Polideportivo de San Millán. Publicado 05.12.2007 ROCÓDROMOS Centro Don Bosco, Santiago de Compostela. El Centro Don Bosco, situado en el Barrio de San Pedro posee una zona de búlder de 7x4m., realizada en paneles Quirós. Publicado 04.12.2007    Siguiente

Entrenamiento en escalada deportiva David Macià Después de la gran acogida que ha obtenido el Consultorio de entrenamiento de nuestra web -desnivel.com—, dirigido por David Macià, os presentamos... Planificación del entrenamiento en escalada deportiva David Macià Este libro es el resultado de ocho años de constante evolución e investigación por parte de su autor, David Macià. No hace muchos años, cuando se... Del rocódromo a la roca S. Peter Lewis y Dan Cauthorn Conseguir una forma física excelente y ser capaz de completar vías de gran dificultad en el rocódromo no te prepara para la escalada al aire libre,...